Bisiklet turu öncesinde yapılması gereken hazırlıklar
Bisiklet sürmek hem fiziksel hem de mental olarak hazırlık gerektiren keyifli bir aktivitedir. Bisiklet turuna çıkmadan önce rotanızı belirleyin, hava durumuyla ilgili bilgi edinin, fiziksel durumunuzu değerlendirin, kendi ihtiyaçlarınıza ve turun özelliklerine göre hazırlıklarınızı yapın.
Read More